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비트코인 폭락, 트럼프 당선인과 파월 의장의 엇갈린 입장 미국 대통령 당선인 도널드 트럼프의 대선 승리 이후 급등세를 보이던 비트코인 가격이 제롬 파월 연방준비제도(Fed) 의장의 발언으로 큰 폭의 하락세를 보였습니다. 18일(현지시간), 비트코인 가격은 한때 10만 달러 선이 붕괴되었으며, 현재 9만8000달러 선에서 거래되고 있습니다.트럼프의 비트코인 비축 선언과 파월의 반박트럼프 당선인은 비트코인을 국가 전략 자산으로 비축하겠다는 계획을 밝히며 가상화폐 시장에 긍정적인 영향을 미쳤습니다. 그의 발언 이후 비트코인은 지속적인 상승세를 보이며 연일 최고가를 경신했습니다. 특히 지난 16일부터 사흘간 10만 달러를 돌파하며 역사적 최고가인 10만8135달러를 기록했습니다.하지만 제롬 파월 연준 의장은 트럼프의 계획에 정면으로 반박하며 연준이 비트코인 비축에 관.. 2024. 12. 19.
예비창업자 자금 마련 꿀팁: 창업 성공을 위한 필수 준비사항! 안녕하세요!오늘은 창업을 준비하는 예비창업자분들이 꼭 알아야 할자금 마련 방법과 창업 준비사항에 대해 안내해 드리겠습니다.막연하게 창업을 꿈꾸고 있지만,무엇을 준비해야 할지 몰라 막막한 분들께 실질적인 정보가 되길 바랍니다.1. 사업 아이디어 구체화하기창업의 시작은 바로 사업 아이디어를 구체화하는 것입니다.성공적인 창업을 위해 꼭 진행해야 할 2가지를 정리해 드립니다.✅ 시장 조사타겟 고객과 경쟁 시장을 분석해 시장 수요와 차별화 전략을 수립하세요.고객의 니즈를 정확히 파악하는 것이 창업 성공의 핵심입니다.✅ 비즈니스 모델 설정어떤 가치를 제공할지 고민하고 수익 구조와 운영 방식을 명확히 설정하세요.비즈니스 모델 캔버스와 같은 도구를 활용하면 체계적으로 정리할 수 있습니다.2. 사업계획서 작성하기사업계획.. 2024. 12. 18.
불면증 극복, 쉽고 빠르게 잠드는 과학적 방법 불면증 극복, 쉽고 빠르게 잠드는 과학적 방법수면은 몸과 마음의 재충전에 필수적입니다.그러나 잠들기 위해 뒤척이는 시간이 길어질수록 피로와 스트레스가 누적되고,이는 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.미국에서는 약 3명 중 1명이 수면 부족을 경험하고 있으며,성인 대부분에게 권장되는 수면 시간은 하루 7시간 이상입니다.수면 부족은 단순한 피로를 넘어 집중력 저하, 기억력 감퇴,우울증, 심장병, 비만 등 다양한 문제를 초래할 수 있습니다.하지만 올바른 수면 습관을 형성하고 몇 가지 효과적인 방법을 실천하면더 빠르고 쉽게 잠드는 데 도움이 될 수 있습니다.이번 글에서는 미국 건강 매체 헬스라인(Healthline)에서 추천하는다양한 수면 방법을 소개합니다.  헬스라인(Healthline)으로 가 볼까요.. 2024. 12. 16.
겨울 탈수증, 조용한 건강 위협자 – 원인과 예방 방법 겨울 탈수증, 조용한 건강 위협자 – 원인과 예방 방법겨울 탈수증은 조용한 암살자입니다.많은 사람들이 탈수증은 땀을 많이 흘리는 여름철에만 발생한다고 생각하지만, 사실 겨울에도 탈수증 환자가 적지 않습니다. 2019년 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 국내 탈수증 환자 수는 8월(1만 2,225명)에 이어 12월(1만 822명)이 두 번째로 많았습니다. 겨울 탈수증은 증상이 뚜렷하지 않아 알아차리기 힘들고, 방치할 경우 각종 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.겨울에도 탈수증이 발생하는 이유겨울철에도 우리의 몸은 끊임없이 수분을 배출합니다. 입김, 피부 등으로 약 700mL의 수분 손실소변으로 약 1.3L의 수분 손실이를 합치면 하루 약 2L의 수분이 손실됩니다.하지만 겨울에는 온도와 습도가 낮아.. 2024. 12. 16.