겨울철 건강 관리2 겨울 탈수증, 조용한 건강 위협자 – 원인과 예방 방법 겨울 탈수증, 조용한 건강 위협자 – 원인과 예방 방법겨울 탈수증은 조용한 암살자입니다.많은 사람들이 탈수증은 땀을 많이 흘리는 여름철에만 발생한다고 생각하지만, 사실 겨울에도 탈수증 환자가 적지 않습니다. 2019년 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 국내 탈수증 환자 수는 8월(1만 2,225명)에 이어 12월(1만 822명)이 두 번째로 많았습니다. 겨울 탈수증은 증상이 뚜렷하지 않아 알아차리기 힘들고, 방치할 경우 각종 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.겨울에도 탈수증이 발생하는 이유겨울철에도 우리의 몸은 끊임없이 수분을 배출합니다. 입김, 피부 등으로 약 700mL의 수분 손실소변으로 약 1.3L의 수분 손실이를 합치면 하루 약 2L의 수분이 손실됩니다.하지만 겨울에는 온도와 습도가 낮아.. 2024. 12. 16. 추위가 심장에 미치는 영향과 난방비 부담의 진실 겨울철 추위에 노출되면 혈관이 수축하고 심박수가 증가해심혈관질환 위험이 높아진다는 사실은 잘 알려져 있습니다.그런데 최근 연구에 따르면 난방비 부담으로 인해실내 온도를 충분히 유지하지 못하는 상황이 이러한 위험을 더 악화시킬 수 있다는 분석이 나왔습니다.난방비와 심혈관질환의 연관성서울대학교 윤형진 교수, 연세대학교 김경남 교수, 경상국립대학교 김수환 교수, 강북삼성병원의 박유진 데이터사이언티스트로 이루어진 공동 연구팀은2012년부터 2017년까지의 데이터를 기반으로 국내 난방비와 심혈관질환의 연관성을 분석했습니다.연구에 따르면, 난방비 상승 기간(2012년 1월2014년 12월)에 심혈관질환 입원 위험이난방비 하락 기간(2015년 1월2017년 2월)보다 약 1.71배 높은 것으로 나타났습니다.난방비가 .. 2024. 11. 30. 이전 1 다음
