연말이 다가오면서 건강검진을 계획하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 하지만 모든 검진 항목을 다 받기보다는 자신에게 꼭 필요한 검사를 선택해 비용과 시간을 효율적으로 사용하는 것이 중요하다는 전문가의 조언이 주목받고 있습니다. 서울아산병원 내과 우창윤 전문의는 최근 YTN 프로그램 *‘슬기로운 라디오 생활’*에 출연해 불필요한 검진 항목을 줄이는 방법과 필수 검진 항목에 대해 상세히 설명했습니다.
불필요한 검사 줄이기: 전문가의 조언
1. 전립선 초음파 검사
우 전문의는 전립선 초음파 검사가 전립선암 진단보다는 전립선 비대증의 크기를 확인하는 용도로 사용된다고 설명했습니다. 그는 “전립선암 진단은 혈액 내 **PSA 검사(전립선특이항원 검사)**로 더 정확히 이뤄질 수 있다”며 굳이 초음파 검사를 추가할 필요가 없다고 밝혔습니다. PSA 검사는 비용 면에서도 더 경제적이고 효율적이며, 정확한 결과를 제공하는 방법입니다.
2. CT와 초음파의 중복 검사 피하기
건강검진 항목을 선택할 때, CT와 초음파를 함께 받을 필요가 없는 경우가 많습니다. 예를 들어, 40대 중반의 남성이 비만일 경우, 복부 초음파 검사만으로도 충분하며 복부 CT까지 추가하는 것은 비효율적일 수 있습니다. 우 전문의는 주요 장기의 암을 확인하는 데는 흉부·복부 CT, 위·대장 내시경 검사만으로도 충분한 경우가 많다고 조언했습니다.
3. 뇌 MRI 검사: 꼭 필요한가?
많은 사람들이 필수 검진 항목으로 여기는 뇌 MRI 검사에 대해 우 전문의는 신중한 선택을 권장했습니다. 그는 “뇌 MRI는 주로 뇌동맥류 확인에 사용되지만, 중년층에서 뇌암 발생률은 매우 낮다”고 말하며, 일반적인 뇌암 검진 목적에서는 뇌 MRI가 필요하지 않을 수 있다고 덧붙였습니다.
특히, 뇌동맥류 검사의 경우 발생률이 낮아 비용 대비 효율성이 떨어지는 경우가 많습니다. 뇌검사가 필요하다면 의료진과 상의해 개인의 위험 요인에 따라 꼭 필요한 경우에만 선택하는 것이 좋습니다.
필수 검사: 꼭 놓치지 말아야 할 대장 내시경
우 전문의는 불필요한 검사를 줄이는 것뿐만 아니라, 꼭 받아야 하는 검사를 놓치지 않는 것도 중요하다고 강조했습니다. 그중에서도 대장 내시경 검사는 모든 성인에게 강력히 추천되는 항목입니다. 그는 “대장암은 조기 발견 시 치료 성공률이 매우 높다”며, 대장 내시경을 통해 대장암을 예방하고 건강을 유지할 수 있다고 설명했습니다.
건강검진, 현명한 선택이 중요합니다
건강검진은 자신의 건강 상태를 점검하고 질병을 조기에 발견하는 데 매우 중요한 과정입니다. 하지만 모든 검사를 받으려 하면 비용과 시간이 과도하게 소모될 수 있습니다. 전문가들은 자신의 건강 상태와 가족력, 위험 요인 등을 고려해 필요한 검사를 신중히 선택하는 것이 효율적이라고 조언합니다.
검진 비용을 절약하고 효율을 높이는 방법:
- 의료진과의 상담: 자신의 건강 상태를 파악하고 필요한 검사만 선택.
- 중복 검사 피하기: CT와 초음파 등 유사한 검사를 동시에 진행하지 않기.
- 필수 검진에 집중: 대장 내시경, 위 내시경 등 조기 발견에 중요한 검사 선택.
- 개인 맞춤형 검진 프로그램 활용: 본인에게 적합한 검진 항목이 포함된 패키지 선택.
건강검진, 비용 효율성과 건강 모두 잡자
우 전문의의 조언처럼 불필요한 검진 항목을 줄이고, 자신에게 꼭 필요한 검사를 선택하는 것은 건강검진을 보다 효율적으로 활용할 수 있는 방법입니다. 연말 건강검진을 계획 중이라면, 위의 조언을 참고해 자신에게 맞는 검진 항목을 선택해 보세요. 현명한 선택이 건강과 비용 모두를 지키는 첫걸음이 될 것입니다.